Frau dampft aus den Ohren, weil sie sich über schweirige Menschen aufregt

Den Umgang mit schwierigen Menschen lernen

Kennst du das auch? Schwierige Menschen, die uns im Alltag begegnen und uns herausfordern. Ob im Büro, in Zoom-Meetings oder im privaten Umfeld – manchmal ist es eine Herausforderung, mit ihnen umzugehen. In diesem Blogpost gibt Marc Dietschi wertvolle Tipps, wie du besser mit schwierigen Menschen klarkommen kannst. Von Freundlichkeit über Empathie bis hin zum bewussten Loslassen – lerne, wie du deine Energie effektiv einsetzen und deine Ziele trotz Hindernissen erreichen kannst. Klick auf den Link und entdecke mehr!

Ein Ziel, welches erreicht wird dargestellt durch ein goldenes Ziel, welches getroffen wird.

Wie kannst Du Deine Ziele erreichen?

von Marc Dietschi

Du hast Ziele, aber weisst nicht, wie du sie erreichen kannst? In meinem neuesten Blogpost teile ich meine besten Tipps und Strategien, um deine Ziele zu erreichen. Erfahre, wie du deine Ziele SMART definierst, wie du sie visualisierst und wie du mit Hilfe von Meditation deinen Fokus und deine Motivation stärkst. Entdecke, warum es wichtig ist, deine Ziele mit anderen zu teilen und wie du dich selbst durch das Setzen von Teilzielen motivieren kannst. Lass uns gemeinsam den Weg zu deinen Zielen gehen!

Herzförmiger Anhänger mit der Aufschrift "I am grateful" auf holzerner Oberfläche, mit kleinem rosa Herz oben links.

Wertschätzung – warum sie für uns so wichtig ist

von Marc Dietschi

Suchst du nach Wegen, mehr Wertschätzung in deinem Leben zu erleben? Dann schau dir diesen Artikel von Marc Dietschi an! Er erklärt, wie Wertschätzung unser Leben und unsere Beziehungen bereichern kann und gibt praktische Tipps, wie du sie in deinem Alltag integrieren kannst. Lerne, wie du Wertschätzung ausdrücken und empfangen kannst, und entdecke, wie sie dein Selbstwertgefühl stärken kann.

Meditation im Sonnenuntergang. Anfänger können oft nicht im ganzen Lotos sitzen und finden keine bequeme Position. Bei der Frau auf dem Bild ist zu erkennen, dass die Knie nicht am Boden sind, was eine entspannte Meditation erschwert. Daher sind für Anfänger meist kürzere Meditation-Sessions geeignet.

Meditation für Anfänger und wie Du sie in den Alltag integrierst

von Marc Dietschi

Meditieren hat nichts mit „nichts denken“ zu tun. Das ist schlichtweg falsch. Du wirst anfangs Mühe haben, Deine Gedanken zu beruhigen – aber lasse Dich dadurch nicht entmutigen. In meinen Kursen zeige ich den Anfängern verschiedene Techniken, um Gedanken zu beobachten, zu ordnen und sogar zu steuern. Es gibt verschiedene Ansätze, den eigenen Geist zu beruhigen.

Zwei grüner Smoothies im Glas. Die starke Farbe stammt vom Chlorophyll her, einer Substanz, die unterstützend auf die Gesundheit wirkt.

Smoothie Rezepte – Der Renner zum leckeren Abnehmen

von Marc Dietschi

Suchst du nach leckeren und gesunden Smoothie-Rezepten? In meinem neuesten Blogpost teile ich einige meiner Lieblingsrezepte, die nicht nur fantastisch schmecken, sondern auch deinen Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Entdecke, wie du mit einfachen Zutaten wie Spinat, Äpfeln, Chiasamen und mehr deinen eigenen gesunden Smoothie kreieren kannst. Ideal für alle, die eine gesunde und nahrhafte Mahlzeit suchen. Probier es aus und starte energiegeladen in den Tag!

Eine Tasse Griechischer Bergtee zwischen zwei Büchern und Blumen. Der Tee soll beim lernen und entspannten Lesen helfen.

Griechischer Bergtee – Meine Erfahrungen

von Marc Dietschi

Suchst du nach einer natürlichen Möglichkeit, dein Wohlbefinden zu steigern? Dann könnte Griechischer Bergtee genau das Richtige für dich sein! 🌿 Dieser Tee ist nicht nur lecker, sondern hat auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Er kann das Immunsystem stärken, Entzündungen hemmen und sogar bei der Behandlung von Alzheimer helfen. Lies den neuesten Blogpost von Marc Dietschi, um mehr über seine persönlichen Erfahrungen und die wissenschaftlichen Hintergründe zu erfahren. Probier es aus und entdecke die Kraft der Natur! 🍵

Traditionelles chinesisches Tempeltor im Long Men Pai Stil, symbolisch für die Praxis des Qi Gong.

Longmen Pai Qi Gong

von Marc Dietschi

Entdecke die Kraft und Weisheit des Long Men Pai Qi Gong! Diese alte chinesische Praxis umfasst Meditation im Stehen, Sitzen, Gehen und Liegen und bietet tiefe Einblicke in die Philosophie des alten China. Egal ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast, diese Übungen können dir helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Schau dir den Blogpost an und lass dich inspirieren!

Ein Mikrofon, wie man es sieht, wenn man Keynote Speaker ist und vor vielen Leuten ein Referat hält. Im Hintergrund ist das Rampenlicht zu sehen.

Was ist eigentlich ein Keynote Speaker und was tut er?

von Marc Dietschi

Du fragst dich, was einen Keynote Speaker ausmacht und wie du selbst einer werden kannst? Dann ist dieser Blogpost von Marc Dietschi genau das Richtige für dich! Er erklärt nicht nur, was ein Keynote Speaker ist, sondern gibt auch wertvolle Tipps, wie du deine Fähigkeiten als Redner verbessern kannst. Von der Bedeutung der Authentizität über die Kunst des Storytellings bis hin zur effektiven Kommunikation – hier findest du alles, was du brauchst, um deine Zuhörer zu begeistern. Schau es dir an und beginne deine Reise zum erfolgreichen Keynote Speaker!

Eine graue Tasse mit Bulletproof Coffee und ein Notebook im Hintergrund. Eine Frau hat den Kaffee nach dem Rezept aus dem Internet hergestellt.

Das originale Rezept zur Herstellung von Bulletproof Coffee

von Marc Dietschi

Suchst du nach einem Energie-Boost, der dich durch den Tag bringt? In meinem neuesten Blogpost stelle ich dir Bulletproof Coffee vor – eine Kombination aus hochwertigem Kaffee, gesättigten Fetten und optional MCT-Öl. Entdecke, wie diese Mischung dir einen langanhaltenden Energieschub geben und dein Hungergefühl länger stillen kann. Ideal für alle, die eine ketogene Diät oder einen Low-Carb-Lifestyle verfolgen. Probier es aus und starte kraftvoll in den Tag!