Auszeit tut gut

Bist Du erholt zurück aus den Ferien? 🏝

Ich auch – und es ist ein tolles Gefühl. 🥰

Möchtest Du diesen Zustand nicht für den Rest des Jahres aufrechterhalten? 🤩

Eine Auszeit tut immer gut – wenn sie lange genug dauert und wenn man wirklich “abschalten” kann.

Was bedeutet “abschalten”?

Wenn Du am Morgen aufstehst und Dich sogleich mit all dem bekannten verbindest, indem Du Facebook, Instagram, Deine E-Mails und Deine Lieblings-News-Webseite besuchst, dann kannst Du so weit weg in den Urlaub fahren, wie Du willst. Und Du wirst dennoch nicht dort sein – denn abschalten tut man im Kopf und nicht mit dem Umfeld.

Willst Du Dich “auf Knopfdruck” entspannen können, vollen Fokus auf die wichtigen Dinge erlangen oder das Gedankenkarussell einfach mal “abschalten” können?

Dann melde Dich doch für den nächsten Meditationskurs an. Dieser startet bereits in 2 Wochen und befasst sich mit folgenden Themen:

✅ 18.08. – Förderliche/hinderliche Gedanken
✅ 25.08. – Atemtechniken und Zustände
✅ 01.09. – Visualisierung der Zukunft
✅ 08.09. – Balance der Energiezentren
✅ 15.09. – Mehr Energie für den Alltag
✅ 22.09. – Integration in den Alltag
Jeweils von 18:30 bis 20:30

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Ich, Marc Dietschi (Wohnort: Schweiz), verarbeite zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in meiner Datenschutzerklärung.
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