Wahrscheinlich hast Du auch schon mal eine Meditationstechnik gelernt – Vielleicht auch viele verschiedene Techniken. Super! Dann hast Du die vielleicht die Spitze des Eisbergs kennengelernt. Das Wichtigste ist aber regelmässig zu üben – das gelingt Dir nicht? Oft werde …
Seit den Lockerungen der Corona-Massnahmen können wir wieder Kurse in Solothurn vor Ort durchführen. Ich hoffe, dass nach wie vor grosses Interesse besteht. Daher werde ich kurzfristig einen neuen Einstiegskurs durchführen. Profitiere von der Einfachheit der Meditation. Techniken, die Du mühelos …
CORONA UPDATE PER 16.09.2021 Ab 13. September 2021 gilt bei Veranstaltungen in Innenräumen die Zertifikatspflicht. Diese betritt auch Weiterbildungsveranstaltungen. Ausgenommen von der Zertifikatspflicht sind allerdings Weiterbildungen mit «beständigen» Gruppen mit bis zu 30 Personen, die dem Anbieter bekannt sind. Da …
Das Video spricht “wahrscheinlich” für sich. Aber zum Thema noch ein paar Worte. Unsicherheiten Wir leben in einer Welt von Unsicherheiten. Heuristiken helfen uns dabei Entscheidungen zu treffen. Heuristiken haben eine lange Kultur in der Theologie, Rechtswissenschaft und Medizin. Heuristiken …
10% glücklichere Polizisten auf den Strassen! Meditation für die Polizei. Das ist doch mal eine gute Idee… Gibt es das bald auch in der Schweiz? ABC News’ Dan Harris und der Meditationslehrer Jeff Warren (Twitter) führen Polizisten durch eine Meditationssession. …
Finde Deine innere Ruhe wieder! Rohit Kapoor (M.B.A. in Operations Management). Aus seinem akademischen Hintergrund und Erfahrungen aus dem Leben hat er gelernt, Dinge zu optimieren. Er glaubt an die inhärente Einfachheit, die im Kern jedes komplexen Problems liegt. In seinem …
Sitzt Du gelangweilt zu Hause? Ich auch … Leidenschaften hätte ich viele. Einige von Euch kennen mich vielleicht aus der Fitness-Branche, nämlich aus meinen Groupfitness-Stunden oder meinem Kampfsport-Unterricht. Heute sitze ich aber vor dem Computer und schreibe einen Blog. Andere …