Meditation

Business Mann zeigt mit dem Finger auf Dich.

Die Wut in Dir

Was macht Dich wirklich wütend? Finde es jetzt heraus und lerne am Ende eine Technik, um Deine Wut abzubauen. Es können nur ein paar Worte, Zeilen oder auch nur ein Gesichtsausdruck sein, der uns vor Wut platzen lässt. In unserem …

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Vipassana Meditation bildlich dargestellt durch eine Buddha-Statue, einer männlichen und einer weiblichen Person, welche meditieren.

Vipassana Meditation einfach erklärt

Vipassana ist eine Meditationsform, die über 2500 Jahre alt ist. Sie wurde im Buddhismus entwickelt und wird in der heutigen Zeit auch religionsübergreifend als Achtsamkeitspraxis eingesetzt. Der Begriff “Vipassana” bedeutet übersetzt soviel wie “Einsicht” oder “klar sehen”. Die Wiederbelebung von …

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Müder Business-Mann liegt entspannt auf der Coach mit verschränkten Händen und meditiert. Meditation hilft ihm Ruhe zu finden.

Longmen Pai Qi Gong

Qi Gong ist ein weit verbreiteter Begriff und umfasst unzählige von Übungen und Praktiken “Gong”, welche sich mit der Energie “Qi” befassen. Qi Gong hat seinen Ursprung in China und in den letzten Jahrzehnten einen echten “Wildwuchs” erfahren. Die traditionellen …

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Ich, Marc Dietschi (Wohnort: Schweiz), verarbeite zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in meiner Datenschutzerklärung.
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