Dieser Meditationskurs in Bern setzt sich aus 8 Modulen zusammen. Die einzelnen Kursteile finden jeweils montags um 19.00 in Bern statt. Es empfiehlt sich, mit dem ersten Teil anzufangen. Der Einstieg ist aber jederzeit möglich.

DAS 7. MODUL – DIE INNERE ALCHEMIE (NEIDAN)

Die innere Alchemie bezieht sich auf den Prozess, Negativität und belastende Gefühle in positive Energien und Emotionen zu verwandeln. Dies kann durch verschiedene Techniken wie Meditation, Atemübungen und Visualisierung erreicht werden. Es ist wichtig, um die Zukunft zu gestalten, da es uns dabei hilft, unseren Geist und unsere Emotionen in einen positiven und konstruktiven Zustand zu bringen. Dadurch sind wir in der Lage, Herausforderungen besser zu meistern und unsere Ziele zu erreichen. Mit der inneren Alchemie gestalten wir die Gedanken, Gefühle und somit auch die Körperchemie für unsere Zukunft und verbessern dadurch unsere Beziehungen zu anderen und finden mehr Frieden und Wohlbefinden in unserem Leben.

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